儿童焦虑症的临床表现及预防

儿童焦虑症是一种以恐惧和不安为主的情绪障碍。患病的儿童总感到莫名其妙的焦虑，总觉得有不好的事发生，惶惶而不可终日。而他所担心的事有时是不可能发生的，如被外星人捉走，或在很久以后才可能发生，如父母死去。他的焦虑总和恐怖的情绪交织在一起，年龄越小，恐怖的成分越多，越觉得害怕。随着年龄的增加，害怕的情绪有所减退，但焦虑的成分却增多。每天都提心吊胆，吃不好，睡不好，严重地影响生活和学习。

北京儿童医院医师介绍，儿童焦虑症常见于学龄儿童，以女孩为多见。这类儿童常常因学习成绩差，对陌生环境反应敏感而担心害怕，甚至惶恐不安，哭闹不停，对老师的批评、同学的看法非常敏感，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

造成这种疾病的原因可以有很多。对于年龄较小的患儿来说，可能是遗传或受到惊吓造成的，如与父母突然分离、家人突然死亡、车祸等。对于年龄较大的患儿来说，可能是要逃避某种东西造成的。

临床表现：

（1）焦虑症的儿童总是不安，易烦躁，较沉闷，比较内向，不喜欢和别人交往，自卑，谨小慎微，犹豫不决，退缩，抑郁。

（2）表现为明显的恐惧不安，对家庭和亲人怀念，不愿离开，怕他们离开会出现什么可怕的事，要求和亲人待在一起。

（3）胆小害怕，如怕黑，怕单独待在一间房间里，常不安地来回走动，对环境的变化过分敏感，过多注意自身的不适和环境的变化。

（4）食欲不好，不易入睡，睡后易醒。

（5）上课不安，坐不住，烦躁，注意不集中，容易和同学及老师发生冲突，学习效低，成绩下降，严重的还可能逃学或离家出走。

（6）不敢当众说话，回答问题不敢正视对方，面红耳赤，手足无措，说话也不流利了。

（7）常感到胸闷、呼吸加速、多汗、口干、头晕、恶心、便秘、尿频、多梦等。

治疗：

（1）服用抗焦虑药物、镇静安定等。但这类药物要在医生指导下使用，不可随便服用。

（2）对于轻症患儿，主要是教育方法及心理疏导的问题。先要弄清楚孩子发生焦虑反应的原因，取得他的信任与合作。凡属客观原因，能够解决的问题应尽量给予解决；属于主观原因，要帮助患儿正确认识这些原因与发病的关系，逐渐引导患儿从主观上努力克服焦虑，当症状逐渐消失后，要引导孩子多参加一些集体活动，消除过去那种紧张的心理，锻炼克服困难的意志，培养其开朗的性格，防止症状出现。

（3）严重的病例，要进行心理治疗，如支持性心理治疗、行为治疗等。

（4）家长和老师要正确对待孩子，注意循循善诱。要帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心，培养坚强的意志和开朗的性格。对于孩子的学习要求，应注意到孩子的年龄、智能水平，不能马虎，也不能苛求，不溺爱，也不放纵，课外作业不宜过多，要孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间，使正在长知识、长身体的儿童，从小得到健康的发育。