掌握5个小技巧避免孩子脸上长痤疮

文章来源：北京天使儿童医院发布时间：2015-08-12

　　小孩子不知道怎么回事，脸上起了好多痘痘，去医院检查一看，原来是患上了儿童痤疮。这让我很是担心，有什么方法可以避免孩子长痤疮呢？我们且听下面北京儿童医院儿科医师的介绍。

　　掌握下面5个小技巧，可以避免孩子长痤疮：

　　1、勤洗脸。洗脸很重要，这是治疗儿童痤疮的开始步。比较好是用温水洗脸，还要注意避免毛孔阻塞。

　　2、养成正确的保养方式，如果过度滋润的保养品会阻塞毛孔，所以要尽量避免。

　　3、饮食均衡，饮食结构合理，油腻、辛辣的食物一定要注意尽量避免。平时可以多食用一些瓜果蔬菜，以保持通便。

　　4、注意克服不良习惯，要注意避免让孩子常用手抠摸有痤疮的地方，同时还要尽量少接触长痘痘的地方。

　　5、让孩子养成良好的生活作息。如果熬夜、睡眠不足，这些都会使皮脂腺分泌失调，从而会导致痤疮的产生或者是加重。保持有规律的生活，睡眠充足是预防疾病的关键。

　　积较预防，做好防范，可以避免儿童痤疮的发生。家长们一定要引起重视哦！

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